Gymnastique holistique : Découvrez le Chiball-Pilates !

A visionner sur : http://youtu.be/T2xAyd-ApCs

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Je commence ma journée du bon pied !

Bonjour ! Vous savez, quand j’étais petite fille, je me levais tous les matins du pied gauche ! je boudais et cela faisait rire toute la famille …. je n’avais en fait pas eu ma dose de câlins dont tout enfant a besoin durant la journée…L’être humain a des besoins d’affection, d’attention, d’amour pour se…

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UNE TOUCHE DE ZEN ?

MOI LA PEAU…. Toute notre vie, nous avons besoin d’être touchés et de toucher nous- même. Les enfants adorent les câlins de leurs parents, et les personnes en fin de vie en deviennent amoureuses. Votre peau reçoit et donne. Elle est faite pour la douceur. Qui pourrait imaginer un monde où l’on ne se toucherait…

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Devenir en santé et en forme

Chers amis lecteurs, Devenir en santé et en forme est un style de vie, et non une tâche à faire pendant seulement quelque temps. Voici donc quelques habitudes des gens en santé que je vous conseille vivement d’adopter: 1 – ILS ONT DES PRIORITÉS Les gens en super forme font de l’exercice une priorité. Tout…

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