La Relaxation Dynamique

La Relaxation Dynamique sensorielle…à l’écoute de mon corps.

Imaginez votre corps bouger comme une algue, lentement…s’étirer doucement puis se relâcher complètement, bien ancré dans le sol. Vous sentez votre souffle devenir de plus en plus profond au fur et à mesure que le temps s’écoule doucement…

Progressivement, vous ressentez votre corps mieux…délié, réoxygéné, rechargé. Votre mental s’apaise.

La relaxation Dynamique Sensorielle permet le lâcher-prise et l’accueil des sensations agréables qui l’accompagnent. Votre corps et tout votre être retrouvent aisance, espace, vie et liberté…!

 

Création et réalisation : Catherine Lambert

 

 

 

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